- Posted by : m.shovon157@gmail.com
 - Dental Health
 
আপনার দাঁতের যত্ন নিতে স্কেলিং ও পলিশিং একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধির অংশ হিসেবে এগুলি মুখগহ্বরের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
দাঁতের প্লাক এবং টার্টারের ক্ষতিকারক প্রভাব
দাঁতে প্লাক এবং টার্টার জমলে সেখান থেকে নানা সমস্যা তৈরি হতে পারে। প্লাক হলো ব্যাকটেরিযুক্ত আঠালো পদার্থ যা দাঁতে জমে যায়। এটি যদি নিয়মিত পরিষ্কার না করা হয়, তবে এটি টার্টারে পরিণত হয়। টার্টার দাঁত থেকে পরিষ্কার করা অনেক কঠিন হয় এবং এটি গাম রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
স্কেলিং ও পলিশিং-এর মাধ্যমে সুস্থ মুখগহ্বর বজায় রাখা
স্কেলিং এবং পলিশিং আপনার দাঁতের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি। এটি খাবারের অংশ, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য দ্রব্যগুলি দূর করে, ফলে মুখগহ্বরের স্বাস্থ্য ও স্বাভাবিক গন্ধ বজায় থাকে।
এই নিবন্ধে কি আলোচনা করা হবে
এই নিবন্ধে দাঁতের স্কেলিং ও পলিশিং, তাদের উপকারিতা, খরচ এবং পরবর্তী যত্ন সম্পর্কে বিস্তারিত জানানো হবে।
দাঁতের স্কেলিং কি?
স্কেলিং প্রক্রিয়া সম্পর্কে বিস্তারিত ব্যাখ্যা
স্কেলিং একটি পেশাদারী প্রক্রিয়া, যেখানে দাঁতের চিকিত্সক বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করে দাঁত থেকে প্লাক ও টার্টার অপসারণ করে।
বিভিন্ন ধরণের স্কেলিং পদ্ধতি
- বাস্তব স্কেলিং: এটি সাধারণত হাতের যন্ত্রপাতি দিয়ে করা হয়।
 - সাউন্ড স্কেলিং: এখানে ultrasonic যন্ত্র ব্যবহার করা হয়, যা দ্রুত এবং কার্যকরী।
 
স্কেলিং-এর পর দাঁতের যত্নের টিপস
- নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন।
 - দিনে অন্তত দুবার ব্রাশ করুন।
 - ফ্লসিং করুন।
 
দাঁতের পলিশিং কি?
পলিশিং প্রক্রিয়া সম্পর্কে বিস্তারিত ব্যাখ্যা
পলিশিং হলো দাঁতের পৃষ্ঠকে মসৃণ এবং উজ্জ্বল করে তোলার প্রক্রিয়া। এটি স্কেলিং-এর পর করা হয় এবং এটি দাঁতের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে।
পলিশিং-এ ব্যবহৃত উপকরণ
- পলিশিং পেস্ট: সাধারণত ফ্লোরাইডযুক্ত পেস্ট ব্যবহার করা হয়।
 - এবং বিশেষ যন্ত্র: পলিশিংয়ের জন্য নিয়মিত যন্ত্রপাতিই ব্যবহার হয়।
 
পলিশিং-এর সুবিধা
- দাঁতের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
 - প্লাক জমা কমায়।
 
															
															স্কেলিং ও পলিশিং-এর সুবিধা
মুখের দুর্গন্ধ দূরীকরণ
স্কেলিং ও পলিশিং আপনার মুখের গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে এবং স্বস্থির অনুভূতি দেয়।
গামের রোগ প্রতিরোধ
এটি গাম রোগের ঝুঁকি কমায়, কারণ পরিষ্কার ও স্বাস্থ্যকর মুখগহ্বর বজায় থাকে।
দাঁতের ক্ষয় রোধ
নিয়মিত স্কেলিং ও পলিশিং দাঁতের ক্ষয় রোধ করে, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদে সোচ্চার দাঁত রক্ষায় সহায়ক।
স্কেলিং ও পলিশিং-এর জন্য কত খরচ হয়?
বিভিন্ন ক্লিনিকে স্কেলিং ও পলিশিং-এর দামের তুলনা (উদাহরণ সহ)
- সাধারণ ক্লিনিক: 1500 - 2000
 - বিশেষায়িত ক্লিনিক: 2500 - 4000
 - হাসপাতাল: 3000 - 8000
 
বিভিন্ন ধরণের বীমা কর্মসূচীতে স্কেলিং ও পলিশিং-এর কভারেজ
বিভিন্ন বীমা পরিকল্পনা স্কেলিং ও পলিশিংয়ের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি অফার করে। কিছু পরিকল্পনা বছরে একবার পুরো খরচ কভার করে, আবার কিছু অর্ধেক কভার করতে পারে।
স্কেলিং ও পলিশিং-এর পর যত্ন নেওয়ার নির্দেশনা
দাঁত ব্রাশিং ও ফ্লসিং এর উপযুক্ত পদ্ধতি
- ব্রাশের নরম স্তর ব্যবহার করুন এবং সার্কুলার মুভমেন্টে ব্রাশ করুন।
 - ফ্লসিংয়ের মাধ্যমে খাবারের অংশ বের করুন।
 
সুস্থ খাদ্যতালিকা অনুসরণ
ফল, সবজি ও দুগ্ধজাত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করুন যা দাঁতের জন্য উপকারী।
নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ
প্রতি ছয় মাসে ডেন্টাল চেকআপ করুন, যাতে মুখগহ্বরের স্বাস্থ্য বজায় থাকে।
উপসংহার: সুস্থ ও উজ্জ্বল দাঁতের জন্য স্কেলিং ও পলিশিং-এর গুরুত্ব
দাঁতের স্কেলিং ও পলিশিং একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যসেবা যা আপনার মুখগহ্বরের সুষ্ঠুৎ ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত এই প্রক্রিয়া ব্যবহারে আপনি দাঁতের স্বাস্থ্য এবং জীবনের মান উভয়ই উন্নত করতে পারেন।